トースターパン de オートミールクッキー

混ぜて焼くだけのオートミールクッキー

バナナ、レーズン、くるみを入れて栄養をプラスしました

食物繊維もたっぷりのダイエット中でも安心のスイーツです😋

お砂糖はラカントを使用すると糖質オフになります

【材料】

オートミール　100g
バナナ　1本
太白ごま油（サラダ油でもOK）大さじ２
ラカント（砂糖でもOK）　大さじ１
シナモン　少々
レーズン　大さじ２
クルミ 30g位（無くてもOK）

ポリ袋に全ての材料を入れたら、揉みます
トースターパンに平らになるように入れてフタをします

オーブントースター1000wで15分加熱
フタを取って更に5分焼きます

アラジントースターの場合は220℃に設定してくださいね

取り出して、冷めたらカット
手でカットしてもいいし、包丁でカットしてもOKです

トースターパンのある生活