トースターパン de ビビンバ
オートミールを使ってビビンバを作りました😋
もやし、ほうれん草は生のまま入れてOK！
とっても簡単に野菜たっぷりのビビンバが出来ます！
発酵食品のキムチも入って、腸活には最高の一品です
【材料】
オートミール 30g
水 50㏄
たまご １個
ほうれん草 1/4束
もやし 1/2袋
キムチ 80g
白ごま 適量
塩 少々
ごま油 小さじ１
あれば、仕上げ用の海苔
米化 1000wで3分加熱
チャーハン 1000wで5分加熱
アラジントースターの場合は220℃に設定してくださいね