2021年5月10日月曜日

【ピーマンの肉詰め】簡単!美味しい!玉ねぎ・小麦粉は使いません


トースターパン de ピーマンの肉詰め

トースターパン


今日はピーマンの肉詰めを作ってみました

ピーマンに振りかける小麦粉とひき肉に入れる玉ねぎのみじん切りを省きました!

その代り、カレー粉を少し混ぜてみました

美味しくできました😋

【材料】

ピーマン 5個
合いびき肉 200g
チューブにんにく 1㎝
カレー粉 小さじ1
塩・こしょう 少々
たまご 1個

15分加熱

1.ピーマンを縦二つに切って、種を取り除く
2.ボールにひき肉と調味料、たまごを入れてよく混ぜる
3.ピーマンに2を入れる
4.ピーマンが上に来るように、トースターパンに並べる
5.オーブントースター1000wで15分焼く(アラジントースターの場合は220℃に設定)

味が薄い場合は、お醤油、ケチャップ、などお好きなソースをつけてくださいね

ほんのりカレー味が隠し味となっていて美味しいです




【トースターパンの魅力!】
とにかく楽ちん
火の調節は必要なし
調理中は他のことができちゃう!
ガス台も換気扇も汚れない!(年末の大掃除が楽になるー!)


使用しているトースターパン はこちらです。


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