トースターパン de とりむね肉とブロッコリーの蒸し焼き

とりむね肉とブロッコリーをトースターパンに入れて、オーブントースターで焼くだけ！火加減の調節なしで、美味しい低糖質・高たんぱくの糖質制限料理が簡単に出来ちゃいます！【材料】とりむね肉　1枚ブロッコリー　1/2 塩　少々酒　小さじ１

1000wで15分　(アラジントースターの場合は220℃）

作り方は動画でどうぞ😊

【トースターパンの魅力！】
とにかく楽ちん
火の調節は必要なし
調理中は他のことができちゃう！
ガス台も換気扇も汚れない！(年末の大掃除が楽になるー！)

使用しているトースターパンはこちらです。 http://smilezakka.jp/goods_762xx.html オーブントースターはこちらです。

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トースターパンのある生活